Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2520 kcal
|
Grasa: 90,18g | Prot: 141,25g | Carbh: 293,85g.
Desayuno: Queso para Untar Clásico Light, PAN de MOLDE INTEGRAL, Classic, Leche Desnatada. Almuerzo: Merluza, Peras, Tomates, Papa Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Cena: Pan Integral, Pomelo, Espinacas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Merluza, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Hacendado Chocolate Negro 72%, Carrefour Queso Gouda Light, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Té Verde, Gullón Digestive Avena Choco, Café con Leche, Bizcocho. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dieta de Fac2
|