Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2018
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 28,21g | Prot: 58,82g | Carbh: 157,43g.
Desayuno: Hacendado Crepes de Chocolate, 纯酸奶(脱脂), 芝麻糊. Almuerzo: 猪肉, 炒豆芽, 白飯, 红薯/地瓜, 葱, 凉拌黑木耳. Cena: 牛排(只吃瘦肉), Florette Brocoli, DIA Judia Verde Redonda. Pasa Bocas / Otros: 西瓜, 哈密瓜, Coca-Cola Coca-Cola Zero, 葡萄, 哈密瓜. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 540643892
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