Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 40,94g | Prot: 72,82g | Carbh: 146,76g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Zumo de Naranja Natural, Pascual Leche Semidesnatada, Kellogg's Special K Chocolate Negro. Almuerzo: Cerezas, Rústico Entrecot de ternera. Cena: Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Ligeresa Mayonesa, Silueta Pan Integral Natural 100%, Tomates, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Sobaos, Hacendado Leche Semidesnatada. más...
|
|
1940 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 50 minutos, Ver TV - 1 hora, Ducharse - 30 minutos, Estudiar - 3 horas y 30 minutos, Sentado - 4 horas y 2 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas y 8 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arantza13
|