Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2018
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 67,44g | Prot: 64,04g | Carbh: 176,28g.
Desayuno: Ensaladilla Rusa, Hacendado Mermelada Fresa Light, Queso Crema Ligero, Pan Integral Tostado, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Ensaladilla Rusa, Granja Iris Salchichas Light. Cena: Hacendado Pan Rustico, Ensaladilla Rusa. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Pan Integral. más...
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2408 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Demián Canero
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