Diario de Dieta de Fac2, 07 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
93,5 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2018:
2798 kcal Grasa: 109,82g | Prot: 150,20g | Carbh: 316,60g.   Desayuno: IFA Eliges Yogur Bifidus Desanatado con Ciruela y Muesli Edulcorado, Nescafé Café, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Pan Integral. Almuerzo: Nueces, Pan Integral, Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pomelo, Lombarda. Cena: Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Pan Integral, Carrefour Queso Gouda Light, Tomates, Eroski Basic Chorizo Pamplona. Pasa Bocas / Otros: Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Tortilla de Patatas, Bizcocho, Café con Leche. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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