Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2018
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2590 kcal
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Grasa: 101,72g | Prot: 125,00g | Carbh: 319,00g.
Desayuno: Nescafé Café, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Pan Integral. Almuerzo: Calabaza Cocida (Calabaza Española), Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Papa Cocida, Plátano, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Huevo Cocido, Lombarda, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Papa Cocida, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Bifidus 0% con Trozos de Ciruelas Pasas, Carrefour Yogur Bífidus Sabor Coco, Nescafé Classic, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Pan Integral, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Pan Integral, Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dieta de Fac2
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