Diario de kaletelier, 15 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2018
55 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2018:
1480 kcal Grasa: 57,49g | Prot: 65,66g | Carbh: 174,13g.   Desayuno: Milbona Leche Soja, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Certossa Tortitas de Maíz. Almuerzo: Develey Salsa Barbacoa, Costillas de Cerdo, Arroz Blanco, Aceite de Oliva Virgen Extra, Garbanzos Cocidos, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Tomates, Manzana. Cena: Haribo Gominolas, Incarlopsa Jamón Serrano, Brócoli, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Papa Cocida, Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Turrón de Cacahuete Blando, Manner Muller Banquillo Chocolate Coco, Crownfield Lidl Barrita de Muesli Chocolate sin Azúcares Añadidos. más...
1686 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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