Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2018
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2681 kcal
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Grasa: 107,61g | Prot: 136,22g | Carbh: 312,44g.
Desayuno: Nescafé Café, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Pan Integral. Almuerzo: Pan Integral, Carrefour Guisantes, Pomelo, Tomates, Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Plátano, Espinacas, Merluza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Galleta, Café con Leche, Pan Integral, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Pan Blanco, Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dieta de Fac2
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