Diario de 540643892, 17 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2018
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2018:
1191 kcal Grasa: 43,57g | Prot: 62,46g | Carbh: 139,69g.   Desayuno: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hochland Sabanitas Light, 纯酸奶(脱脂), 芝麻糊, Hacendado Pan de Trigo Espelta Integral . Almuerzo: 炒茄子, 猪背小排, 炒绿豆芽, 杂粮粥. Cena: 煎鸡蛋, Primaflor Lechuga Iceberg, Hacendado Relleno para Fajitas Pollo, Hacendado Tortillas Integrales . Pasa Bocas / Otros: Cornetto Mini Cornetto, 桃子. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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