Diario de Juanón, 18 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
80,0 kg Disminuído hasta ahora: 42,0 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2018:
2657 kcal Grasa: 120,81g | Prot: 81,57g | Carbh: 316,98g.   Desayuno: Melón, IFA Eliges Copos de Avena, Té (Infusión), Puleva Leche Entera Fresca. Almuerzo: Té Verde, Cazuela de Patatas con Pollo Thermomix, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Patatas Fritas Extra Crujientes, Hacendado Chocolate Extrafino con Leche, Hacendado Dátiles sin Hueso, Bizcocho de Naranja Thermomix, Mermelada, Yogur natural Thermomix, Pepino, Tortilla de Patatas, Aceitunas Verdes, Hacendado Guindillas Extra en Vinagre, Tomates, Té (Infusión), Té (Infusión), Melón. más...
3751 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,4 kg a la Semana

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