Diario de Dieta de Fac2, 21 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018
93,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2018:
2098 kcal Grasa: 81,68g | Prot: 106,35g | Carbh: 245,96g.   Desayuno: Nescafé Café, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Pan Integral. Almuerzo: Carrefour Yogur Muesli y Cereales 0%, Vitalinea Sabor Limón, Coliflor, Huevo Cocido, Papa Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Cena: Cola Cao Cola Cao Original, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Carrefour Queso Tierno Light, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Tomates, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Dulcesol Caña de Crema, Café con Leche. más...
226 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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