Diario de 540643892, 23 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2018
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2018:
1108 kcal Grasa: 40,17g | Prot: 69,17g | Carbh: 124,61g.   Desayuno: 芝麻糊, Don Simón Zumo de Caribe Zero, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, 纯酸奶(脱脂), Hacendado Tortitas de Maíz. Almuerzo: 猪排, 煮熟的西兰花(烹饪中不加油), Hacendado Zanahoria. Cena: 核桃, 黑豆(加盐,水煮), 樱桃/车厘子 , 桃子. Pasa Bocas / Otros: 桃子, 桑葚, 樱桃/车厘子 . más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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