Diario de Dieta de Fac2, 25 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
94,5 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2018:
2836 kcal Grasa: 118,53g | Prot: 139,31g | Carbh: 306,67g.   Desayuno: Nescafé Café, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Pan Integral. Almuerzo: Plátano, Bimbo Pan de Molde, Tomates, Carrefour Guisantes, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo. Cena: Bimbo Pan de Molde, Pomelo, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Merluza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Yogur Muesli y Cereales 0%, Carrefour Yogur Bífidus Sabor Coco, Gullón Digestive Avena Choco, Croissant, Café con Leche, Churros, Galleta, Hornimans Manzanilla. más...
226 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable



     
 

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