Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2018
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2187 kcal
|
Grasa: 98,98g | Prot: 106,89g | Carbh: 234,38g.
Desayuno: Nescafé Café, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Pan Integral. Almuerzo: Pomelo, Torre de Nuñez Jamón Serrano, Brócoli, Huevo Cocido, Papa Cocida, Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Brócoli, Pan Integral, Manzana Verde, Merluza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Gullón Digestive Avena Choco, Hornimans Manzanilla. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dieta de Fac2
|