Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2018
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 39,89g | Prot: 64,93g | Carbh: 105,03g.
Desayuno: Mercadona Pan de Trigo Espelta Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hochland Sabanitas Light, 纯酸奶（脱脂）, 芝麻糊. Almuerzo: 有皮鸡腿肉（烧烤或是油炸）, 蕃茄, Hacendado Espárragos Delgados Blancos Enteros, Hacendado Maíz Dulce, Mercadona Lechuga Iceberg. Cena: Chef Select Pizza Jamon y Queso. Pasa Bocas / Otros: 黑豆（加盐，水煮）, 核桃, 哈密瓜, 哈密瓜. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 540643892
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