Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2157 kcal
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Grasa: 97,88g | Prot: 122,43g | Carbh: 203,52g.
Desayuno: Nescafé Café, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Pan Integral. Almuerzo: Manzana Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carrefour Guisantes, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Cena: Espinacas, Papa Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Merluza, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Queso Gouda Light, Gullón Digestive Avena Choco, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Café con Leche. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dieta de Fac2
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