Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1845 kcal
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Grasa: 32,78g | Prot: 188,70g | Carbh: 180,38g.
Desayuno: Huevo Frito sin Grasa, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Claras de Huevo, MyProtein Glutamina, Big Man Harina de Avena. Almuerzo: Hacendado Regaña, MyProtein Glutamina, Hacendado Garbanzos Cocidos, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Cena: Prima Ketchup Cero, Heinz Ketchup 50% Menos Azúcares, Hacendado Arroz Basmati, Carnes Filete de Ternera, MyProtein Glutamina. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Hacendado Espirales de Lenteja Roja, Zanahoria, Tomates. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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