Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2012
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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902 kcal
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Grasa: 15,25g | Prot: 74,34g | Carbh: 70,87g.
Desayuno: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Leche Desnatada. Almuerzo: Cerveza, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Ensalada 4 Estaciones. Cena: Jamón Jugoso Lonchas, Jamón Jugoso Lonchas, Queso Fresco Desnatado 0%, Sandía. Pasa Bocas / Otros: Piña Colada. más...
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1836 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de lolika86
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