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Farmacia
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 51,32g | Prot: 63,91g | Carbh: 120,96g.
Desayuno: Danone Yogur Natural, Manzana, Hacendado Matcha Latte, Paraguaya, RealValle Jamón Serrano . Almuerzo: Baresa Banderillas Picantes, Tomates, Pechuga de Pavo, Hacendado Setas al Plato, Hacendado Gazpacho Fresco. Cena: Pan Blanco, Navidul Jamón Ibérico de Cebo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco. más...
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2401 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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