Diario de BeatrizGom, 20 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
57,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2018:
1170 kcal Grasa: 61,69g | Prot: 66,88g | Carbh: 117,27g.   Desayuno: Bananas, Dry Roasted Peanuts (Without Salt), Cooked Soybeans (Fat Not Added in Cooking), Coffee, Corn Tortilla. Almuerzo: Cuajada Cuajada, Roasted Salted Cashew Nuts, Calvo Atún Lomo en Trozos en Agua, Tomatoes, Trader Joe’S Hemp Heart Seeds, Goya Lentejas. Cena: Onions, Calvo Atún Lomo en Trozos en Agua, Tomatoes, Hummus. Pasa Bocas / Otros: YUMMIES Maní con Limón y Chile, Roasted Salted Cashew Nuts, Boiled Plantain, Almonds, Hummus , Boiled Ripe Plantain, Dry Roasted Peanuts (Without Salt). más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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