Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2012
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1072 kcal
|
Grasa: 24,50g | Prot: 108,04g | Carbh: 102,49g.
Desayuno: Leche Desnatada, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almuerzo: Yogur Desnatado Línea V, Lacasitos, Vino Blanco de Mesa, Cebollas, Pimientos del Piquillo, Calamar. Cena: Champiñones, Jamón Picado, Yogur Desnatado Línea V, Jamón Jugoso Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Salvado de Avena. más...
|
|
1939 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 11 minutos, Descansando - 9 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lolika86
|