Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2012
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 42,96g | Prot: 146,00g | Carbh: 107,15g.
Desayuno: Yogurt Soja Natural, Galleta, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Coca Cola Zero, Zanahoria, Pechuga Pavo 1%Grasa, Atún Claro en Aceite de Oliva, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido). Cena: Al Punto de Sal, Coca Cola Zero, Pez Espada. Pasa Bocas / Otros: Sandía sin Pepitas. más...
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2259 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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peso estable
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