Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 47,1 kg.
Aún para ir: 80 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
990 kcal
|
Grasa: 33,49g | Prot: 55,42g | Carbh: 119,32g.
Desayuno: Uva, Café con Leche Descremada, Hacendado Pan de Trigo Espelta Integral, Tortilla Francesa. Almuerzo: Hacendado Mermelada de Naranja Amarga, Hero Mermelada Higos de Temporada, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Hacendado Tabulé Oriental, Judías Verdes, Carne de Conejo de Monte (Cocido, Estofado), Hacendado Picatostes Tostados, Hígado. Cena: Melón , Hacendado Patatas Bravas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lomo de Cerdo . Pasa Bocas / Otros: Avellanas, Nectarinas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mamen34
|