Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 58,20g | Prot: 84,78g | Carbh: 141,62g.
Desayuno: Bread, Dry Roasted Cashew Nuts (with Salt Added) , Muscletech Phase 8 Milk Chocolate Protein Powder , Strawberries, Harina de Soja, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Chia, Avena Integral Hojuelas, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Banano, Coco, Canela, Café. Almuerzo: Hummus, Cooked Egg White, la Completa Quesillo Bajo en Grasa, Curd, Corn Tortilla, Tomatoes, Boiled Egg, Goya Lentejas. Cena: Queso Fresco, Mayonnaise , Refried Beans, Salsa, Corn Tortilla, Calvo Atún Lomo en Trozos en Agua. Pasa Bocas / Otros: Sugar, Sour Dough Bread, Breakfast Pastry, Muscletech Phase 8 Milk Chocolate Protein Powder, SANISSIMO Tostaditas de Maíz Horneadas, Dry Roasted Peanuts (Without Salt). más...
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peso estable
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Peso Histórico de BeatrizGom
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