Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1666 kcal
|
Grasa: 42,52g | Prot: 122,73g | Carbh: 195,85g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Granja San Francisco Miel de Milflores, Tortita de Avena. Almuerzo: Café con Leche Descremada, Pimientos Verdes, Hamburguesa de Pollo. Cena: Hacendado Garbanzos Cocidos, Crema de Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Hacendado Yogur Natural 0%, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan Integral, Hacendado Leche Desnatada, Café con Leche Descremada. más...
|
|
2069 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ana_fitness.progresos
|