Diario de Vicenti, 21 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
117 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 35 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2018:
1172 kcal Grasa: 30,59g | Prot: 104,39g | Carbh: 127,17g.   Desayuno: Lidl Pan de Chapata, Aceite de Oliva, Café. Almuerzo: Hacendado Maíz Dulce, Mostaza Amarilla, Juver Zumo de Tomate, Calvo Atún Claro al Natural, Tomates Rojos, Ybarra Judías Verdes Planas. Cena: Juver Zumo de Tomate , Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Flete Filetes de Atún Congelados. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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