Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2290 kcal
|
Grasa: 128,47g | Prot: 138,78g | Carbh: 136,65g.
Desayuno: Alipende Pan con Centeno y Semillas de Sesamo y Amapola, ElPozo Jamón York, Millán Vicente Queso Gouda, DIA Bebida de Soja. Almuerzo: Boquerones Fritos, Espaguetis. Cena: ElPozo Fuet Casero, Hacendado Paté de Pato, Carrefour Biscotes de Trigo, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). más...
|
|
1861 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|