|
En farmacia
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1669 kcal
|
Grasa: 67,47g | Prot: 114,15g | Carbh: 146,36g.
Desayuno: Vitalinea Pro 0% Fresa, Hacendado Zumo de Naranja, Carrefour Discount Salmon Ahumado Noruego, Philadelphia Queso para Untar Light, Bimbo Pan Thins Pro. Almuerzo: Mandarina, Lomo de Cerdo , Tomates, Carrefour Judias Verdes Planas. Cena: Pepsi Pepsi Max Zero, KFC Patatas Fritas (Medianas), KFC 2-3 Piezas de Pollo. más...
|
|
2060 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|