Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2012
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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836 kcal
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Grasa: 26,14g | Prot: 110,86g | Carbh: 36,28g.
Desayuno: Leche Desnatada, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almuerzo: Jamón Curado, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Yogur Desnatado Línea V, Queso Fresco Desnatado 0%, Hamburguesa Pavopollo. Pasa Bocas / Otros: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Yogur Desnatado Línea V, Jamón Jugoso Lonchas. más...
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2181 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lolika86
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