Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2018
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2079 kcal
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Grasa: 83,91g | Prot: 72,12g | Carbh: 269,20g.
Desayuno: Martínez Pasta de Té, Zumo de Naranja Natural, Pepe Tostada con Tomate 50G, Edulcorantes (Sacarina), Café, Leche (Leche Entera). Almuerzo: ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Pan Blanco. Cena: Hacendado Paté de Pato, Queso para Untar, Pan Blanco, Lombarda. Pasa Bocas / Otros: Kinder Kinder Joy, Kinder Kinder Maxi, Kinder Bueno, Café con Leche, Plátano, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado. más...
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2954 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Spinning - 55 minutos, Descansando - 12 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoseMGS
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