Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 55,38g | Prot: 70,75g | Carbh: 256,55g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Абрикосовые Джемы и Варенья, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Сливочное Масло, Молоко (Цельное Молоко), Florette Manzana. Almuerzo: Recondo Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Hacendado Yogur Bebido 0% Fresa. Cena: Огурецы Сладкого Рассола, Carrefour Pota Troceada en Salsa Americana, Жареная Картошка, Hacendado Pan Integral de Centeno, Ikea Salsa de Mostaza y Eneldo, Bonpreu Ensalada Variada, Bimbo Pan Integral de Centeno, Makro Rollitos de Jamon y Queso, Knorr Caldo de Pollo, Carrefour Bio Lentejas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Florette Manzana, Chateau Chocolate Blanco sin Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Bebido 0% Fresa. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amor1978
|