Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 27,57g | Prot: 164,08g | Carbh: 108,92g.
Desayuno: Glutamina, MyProtein BCAA, Hacendado Hacendado Claras de Huevo, Leche Desnatada con Calcio, Bruggen Copos de Avena Extra Suaves, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: MyProtein Glutamina, Hacendado Arroz Basmati, Prima Ketchup Cero, Atun Claro Natural, Gallina Blanca Caldo Casero de Cocido. Cena: MyProtein Glutamina, Carnes Filete de Ternera, Hacendado Arroz Basmati, Prima Ketchup Cero. Pasa Bocas / Otros: Big Man Harina de Avena, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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