Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 52,26g | Prot: 101,59g | Carbh: 125,80g.
Desayuno: FANS Corn Flakes, Dry Roasted Peanuts (Without Salt), Cinnamon, Quaker Avena Integral Hojuelas, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Silk Pure Almond Unsweetened, Egg White, Spanish Chia, Coconut. Almuerzo: Tomatoes, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Goya Lentejas, Boiled Egg, Cooked Egg White. Cena: Corn Tortilla, Great Value Chunk Tuna, Tomatoes, Hummus, Dry Roasted Peanuts (Without Salt), FANS Corn Flakes, White Bread. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate, Silk Pure Almond Unsweetened , Cocoa Powder (Unsweetened), Baker Josef’S Blanched Almond Flour , Quaker Avena Integral Hojuelas, Egg White, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, White Bread, FANS Corn Flakes, Almonds, Dry Roasted Unsalted Peanuts. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeatrizGom
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