Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 55,74g | Prot: 70,87g | Carbh: 167,14g.
Desayuno: Martínez Pasta de Té, Zumo de Naranja Natural, Pepe Tostada con Tomate 50G, Edulcorantes (Sacarina), Café, Leche (Leche Entera). Almuerzo: Dia Tomate Frito Cristal, Ternera, DIA Couscous, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Infisport Top 50/50 Evo Leucina +. más...
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2886 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoseMGS
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