Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2019
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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766 kcal
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Grasa: 29,37g | Prot: 26,65g | Carbh: 97,46g.
Desayuno: Galleta de Aperitivo, Galleta de Aperitivo. Almuerzo: Hacendado Risotto de Champiñones. Cena: Hacendado Quiche York y Bacon. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Fuet Espetec Extra , Canela, Activia Natural Azucarado. más...
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1765 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 2 minutos, Abdominales - 45 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 5 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 3 minutos, Durmiendo - 9 horas y 35 minutos. más...
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Peso Histórico de aniitaadiez_
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