Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 77,15g | Prot: 106,60g | Carbh: 20,08g.
Desayuno: Mantequilla, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Té (Infusión), Tortilla Francesa, Pan Keto. Almuerzo: Gambas Plancha, Aceite de Oliva, Hacendado Champiñones Laminados, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Lidl Yogurt Griego, Almejas al Vapor o Hervidas. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bebel60
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