Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 27,95g | Prot: 214,03g | Carbh: 162,08g.
Desayuno: Leche Desnatada a+D, Glutamina, MyProtein BCAA, Hacendado Hacendado Claras de Huevo, Bruggen Copos de Avena Extra Suaves. Almuerzo: Vinagre, Mercadona Espaguetis Integrales, Zanahoria, Pimiento Rojo, Lechuga, Tomates, Aguacate, Prima Ketchup Cero, MyProtein Glutamina, Mercadona Pechuga de Pavo. Cena: Naranjas, Plátano, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, MyProtein Glutamina. Pasa Bocas / Otros: Vinagre, Hacendado Espirales de Lenteja Roja, Carrefour Energy Drink Light, Atun Claro Natural, Lechuga, Pimiento Rojo, Zanahoria, Tomates, Aguacate, Hacendado Claras de Huevo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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