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Ups! Excesos de fin de semana 🙄
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 48,36g | Prot: 56,51g | Carbh: 114,25g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Salmon Ahumado, Huevo, Pan de Trigo 100% Integral. Almuerzo: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Cocido, Gullón Tortitas de Maiz con Chocolate Negro, Aceite de Oliva Extra Virgen, Viandas del Mar de Cádiz Hamburguesa de Merluza y Gambas. Cena: Gullón Tortitas de Maiz con Chocolate Negro, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Findus Menestra Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Quesitos Light, Manzana. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de marinasiempresr
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