Diario de Strdaban, 28 mar. 19

Lo que está costando...afuuuuu
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2019:
1568 kcal Grasa: 71,22g | Prot: 99,27g | Carbh: 127,71g.   Desayuno: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Tomates, Tostadas de Pan Integral, Té (Infusión), Jamón Serrano, Leche Entera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Alsur Ensalada de Pimientos, Salmón. Cena: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Miel, Hacendado Leche Entera, Colnatur Colageno. Pasa Bocas / Otros: Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte , Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Sandwich Multicereales, Almendras. más...
3519 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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