Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 28,31g | Prot: 44,07g | Carbh: 141,82g.
Desayuno: Chocolate 70% Cacao, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Almuerzo: Hacendado Canónigos Lavados, Pan Blanco, Tortilla de Patatas, El Caserío Lonchas de Queso, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Piña en Su Jugo. Cena: Carrefour Yogur Stracciatella, Pescado Empanizado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Bebida de Soja sin Azucares Añadidos, Kellogg's Cereales Corn Flakes , Plátano, Fresas. más...
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1479 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 52 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aniitaadiez_
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