Diario de NursYan, 07 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2019
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2019:
1371 kcal Grasa: 82,07g | Prot: 104,84g | Carbh: 49,98g.   Desayuno: Aldi Cowbelle Cheese Slices, Butter, Coffee, Egg (Whole), Bacon, Inner Goodness Almond Milk Unsweetened, Pan 90seg coco. Almuerzo: Beef Steak (Lean Only Eaten), Colway Real Mayonnaise, Colway Dijon Mustard, Cucumber, Tomatoes, Deli Originals European Style Gherkins, Portview Tuna Chunks in Springwater, Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Brioche, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Coffee. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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