Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2019
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 50,58g | Prot: 128,93g | Carbh: 172,07g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Lomo Embuchado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lidl Pan de Centeno, Kiwi, Tomates. Almuerzo: Crownfield Muesli Integral Espelta Fruta, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Aguacate, Tomates, Pechuga de Pollo. Cena: Yakisoba, Sushi. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Lomo Embuchado Extra. más...
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2119 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 47 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Elíptica - 43 minutos, Google Fit - 22 horas y 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Maria-87
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