Diario de bailamilonga, 24 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2019
46,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2019:
719 kcal Grasa: 21,91g | Prot: 21,12g | Carbh: 128,60g.   Almuerzo: Mandarinas, Manzana, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Crudda Queso Estacionado de Frutos Secos (Mix de Pimientas), Lechuga Arúgula, Espinacas, Lechuga de Hoja Verde, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria. Cena: Frutillas, Frutillas, Manzana, Frutillas, Crudda Coco Iogo Yogur. Pasa Bocas / Otros: Dhum Crack Galletas de Arroz, Caramelos Duros, Misky Caramelo. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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