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Grasa: 25,26%
Músculo: 42,53 kg
Hora pesaje: 18:00
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 62,64g | Prot: 42,34g | Carbh: 117,95g.
Desayuno: Puleva Batido de Chocolate, Crownfield Muesli Integral con Frutos Secos. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, NaturGreen Mezcla 6 Semillas , San Roque Piquitos con Salvado, Ubago Dados de Salmon Ahumado y Queso, Carrefour Ensalada Vital, Hacendado Gazpacho Tradicional. Cena: Azúcar, Quesadilla de Carne y Queso, Hacendado Guacamole Hacendado. Pasa Bocas / Otros: Videca Piña en Rodajas en Su Jugo . más...
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1748 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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