Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 79,94g | Prot: 215,11g | Carbh: 52,53g.
Desayuno: Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Whey Protein. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Alsur Espárragos Trigueros Cortados, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pechuga de Pollo, Brillante Arroz Basmati. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Whey Protein. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juan A. Camimo
|