Diario de JoseMGS, 27 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
94,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2019:
731 kcal Grasa: 37,10g | Prot: 20,95g | Carbh: 85,23g.   Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Pepe Tostada con Tomate 50G, Edulcorantes (Sacarina), Leche (Leche Entera), Café. Pasa Bocas / Otros: DIA Queso Fundido Lonchas Light, ElPozo Pechuga de Pavo, Pan Blanco. más...
2864 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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