Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
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137,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 64,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2329 kcal
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Grasa: 128,91g | Prot: 142,06g | Carbh: 159,29g.
Desayuno: Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Claras de Huevo, MyProtein Protein Pancake Mix, Hacendado Leche Entera. Almuerzo: Martínez Pasta de Té, Tiger Noodles, Hacendado Salteado de Verduras con Pollo Asado. Cena: Nueces, Queso Azul, Aceite de Oliva Extra Virgen, Primaflor Corazones de Cogollos Extra, Hacendado Cebollitas Sabor Anchoa. más...
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3595 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mayiflowers
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