Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
cibervortex
Diario
19 mar. 13
Diario de cibervortex, 19 mar. 13
Perfil de cibervortex
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2013
86 kg
Disminuído hasta ahora:
5,5 kg
.
Aún para ir:
1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 marzo 2013:
404 kcal
Grasa: 16,53g | Prot: 26,44g | Carbh: 37,09g.
Desayuno:
Café con Leche.
Almuerzo:
Café con Leche.
más...
2637 kcal
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 4,2 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de cibervortex
Ver la Historia Completa