Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 49,7 kg.
Aún para ir: 77,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 31,70g | Prot: 73,44g | Carbh: 188,17g.
Desayuno: Hacendado Tomate Frito, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Pepinillos Agridulces, Hacendado Pan Integral 100%, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro 85%, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Zanahoria, Rúcula, Hacendado Pepinillos Agridulces, Pan Blanco Tostado, Tomates Cherry, Hacendado Tabulé Oriental, Hacendado Picos Camperos. Cena: DIA Conos de Maíz Sabor Queso y Bacon, Casa Tarradellas Fuet, Hacendado Pisto de Verduras, Milbona Gelatina 0% Materia Grasa, Noel Jamón Braseado al Horno, Wasa Pan Wasa Fibra, Kiwi, Naranjas. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Manzana. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mamen34
|