Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2107 kcal
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Grasa: 72,50g | Prot: 101,75g | Carbh: 223,10g.
Desayuno: Hacendado Pera Conferencia, Entrepinares Queso Light, Hacendado Sandwich Multicereales, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Café. Almuerzo: Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, Huevo Cocido, Vino Blanco de Mesa, Hacendado Maíz Dulce, Pechuga de Pavo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Hacendado Chocolate con Leche (21g). Cena: Hacendado Chocolate con Leche (21g), Choclo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Filete de Ternera, Hacendado Cereales Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, Margarina (Regular, 80% de Grasa con Sal), Carrefour PAN de MOLDE INTEGRAL. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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